ここではネスレのミロの種類と、どのようにこの大人気商品が生まれたのかご説明します。

 

  • ネスレのミロとは一体どういう製品なのか?
  • どういう効果に期待ができるのか?

 

など、疑問を持つ方もいると思うのでいろいろと調べて来ました。

 

「ミロがどんな商品なのか気になる!」という方はぜひとも見ていってほしいです。まずはミロの歴史について説明していこうと思います。

麦芽飲料「ミロ」の歴史をひも解いてみる!

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ミロの始まりは、世界恐慌の影響で栄養が不足していたオーストラリアの子供たちのためにオーストラリアのトーマス・マインさんが考案し誕生しました。

 

その後、1973年に日本で今では珍しいガラス瓶入りとして販売が開始されました。2002年にはフラクトオリゴ糖を強化したバージョンが保健機能食品として認可を受けてました。

 

ちなみに、赤城乳業さんとの提携で北海道・沖縄・九州では地域限定でアイスバーが販売されています。ヴィレッジバンガードさんではチョコバーが購入出来るようになっています。

 

ちなみに海外では、朝食用のシリアルや缶ジュースなどが販売されています。※ミロはココア味というだけであって、ココアではなく、麦芽飲料という扱いになっています。

保険機能食品(通称トクホ)とは!?

保健機能食品というのは、健康食品のなかで安全性や有効性などの国の設定した一定の基準を満たした食品になります。

 

これは健康食品の品質を保証するのと同時に見極めることが出来るので、健康食品選びのときに判断基準の一つにすることが出来ると思います。

 

さらに、健康増進法または食品衛生法によって定義され、特定保健用食品と機能性表示食品、栄養機能食品の3つの分類に分けられます。(参照:厚生労働省の「保険機能食品制度」)

 

ちなみにミロは「栄養機能食品」になります。

ネスレのミロは子供の成長にどのような効果が期待出来るのか?

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公式サイトによると、「一日を元気に始めるエネルギーと栄養バランスが考えられています」と記載されていました。

 

麦芽飲料ということで麦芽エキスを使用しており、その麦芽エキスにはエネルギーの源であるブドウ糖が主成分となっています。また、カラダに必要とされている、6種類のビタミン、2種類のミネラルが配合されています。

 

そのエネルギーの源「ブドウ糖」は公式サイトによると、

  • 朝から元気が出るように瞬発力を発揮する
  • 学習能力をサポートする
  • 心と体が前向きになる原動力になる

このような3つの効果が期待できるようです。

エネルギーの源「ブドウ糖」のメリットとデメリットとは?そもそもブドウ糖って何?

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ブドウ糖というのは一度は聞いたことがあると思いますが、別名「グルコース」とも呼ばれています。基本的にパンやご飯などの穀物、バナナやブドウなどの果物に含まれています。

 

ブドウはワインの原料としても有名ですが、世界中で栽培される植物です。ただ、「抗酸化作用がある」「血管に対する効果がある」と巷では騒がれていますが、これはヒトに対する有効性は証明されていません。つまり科学的根拠(エビデンス)はありません。(参照:健康食品の安全性・有効性情報)

 

名前の通り、糖の一種で単糖の代表的な一種でもあります。「ブドウ糖」というのは人間の脳の唯一のエネルギー源であり、筋肉を正常に動かす、血糖値を保つなどの活動していくためのエネルギーとなります。

ブドウ糖を摂る事によるメリット

  • 脳が活性化されるのでストレスへの対処になる
  • 直ぐにエネルギー源に変わるのでスポーツのときの栄養補給に適している
  • 糖分は熱中症の対策にもなります

ブドウ糖を過剰摂取・不足すると

  • 脳に必要なエネルギーが上手く回らず、思考力が低下します。
  • 血糖値を上げるので、糖尿病の可能性
  • 肝臓に負担が掛かり、脂肪肝の可能性

ミロを飲むタイミングはここ!

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ネスレのミロはパッケージに「朝勝つ!」と記載されていますが、飲むタイミングが食前なのか食後なのかははっきりと記載されていませんでした。なので、普段私の子供が飲んでいるタイミングをお伝えします。(※ちなみに今はミロを飲んでいません。その理由はこちら↓の体験談で詳しく解説しています。)

 

私の子供がミロをやめてしまった理由とは・・・詳しくはこちら

 

まずは朝と晩に「2回」飲みます。朝は食後に飲むようにしています。ご飯やパンなどの食物繊維が豊富に含まれているのをたくさん食べた後に飲むと、食物繊維が血糖値の上昇を緩やかにしてくれるようです。

 

晩は食後に飲むのではなく、寝る前に飲むようにしています。時間で言うと22時~24時頃です。骨が最も成長する時間帯は22時~翌朝の2時ぐらいまでと言われているので、その時間帯に飲むと骨の成長に対して効果が期待できます。

 

※追記

骨が最も成長する時間帯は22時から翌朝2時までと言われていて、それに合わせて寝るのが成長ホルモンの分泌に良いとされています。しかし、睡眠呼吸障害クリニックの「高橋康朗先生の寝る子は育つを世界に先駆けて発見」によると、実は就寝後3時間が最も大切だと解明されました。

牛乳以外に混ぜてもおいしく飲めるの?

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基本的にミロは牛乳か水に混ぜるのがいいと思います。ただ食物繊維と一緒に摂ることと、飲む時間が大切だと思います。

 

ただし、毎日飲むものなので牛乳や水で飲むのが毎回になってくると飽きてしまうかもしれません。そんなときに活用できるのが公式サイトに書かれているミロを使った「レシピ」です。

 

そんなレシピの中で個人的におすすめなものは、

 

  • フルーツと玄米フレークのミロ
  • 飲む!玄米フレーク入りミロ

 

このように「穀物」と一緒に飲むのがおすすめです。これなら味に飽きても飲むことができますね。

 

【関連記事】ミロの飲み方と対象年齢は?牛乳以外の味はどう?

種類はどれくらいあるのか?調べてみた!

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公式サイトを確認してみたところ、現在販売されているのは、

 

  • オリジナル450g
  • オリジナル240g

 

この2種類でした。ちなみに「 アイスクール」や「ミニハロウィンパック」など、季節に合わせたものも期間限定で販売されることもあります。

まとめ

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ミロの歴史を紐解きながらまとめてみました。ある程度、ミロのことが分っていただけたでしょうか?

 

長い歴史がありながら、今現在も人気商品であることに変わりはありません。当サイトではミロについてさまざまな情報をお伝えしております。

 

もっと知りたいという方は、まず原材料や栄養成分について見てください。子供の身長や成長に対する効果もわかるので、ぜひ参考にしてみてくださいね(*^_^*)

 

子供の身長は伸びるのか?ミロの原材料・栄養成分を徹底検証!